Ronquidos

A diferencia de la creencia popular, roncar, produce trastornos en los patrones de sueño, evita un descanso reparador y tiene posibles consecuencias cardiovasculares. No obstante tiene tratamiento.

Uno de cada tres adultos roncan. El ronquido, es más frecuente en hombres con sobrepeso y habitualmente empeora con la edad.

¿Cuáles son las causas del ronquido?

 

Los ruidosos ronquidos, ocurren cuando termina la obstrucción al flujo aéreo en la faringe. Esta es un área colapsable de la vía aérea, donde la lengua y la parte superior de la garganta se encuentran con el paladar blando y la úvula. Con la respiración, estas estructuras golpean unas con otras, creando sonidos ásperos o ronquidos.


Colapso de la vía aérea

Factores que influencian o condicionan el ronquido:

  • Pobre tono muscular de la lengua y la garganta. Cuando los músculos están muy relajados, por el alcohol o drogas que causan somnolencia, la lengua cae hacia atrás en la vía aérea o los músculos traccionan de ambos lados de la vía aérea, produciendo el colapso de la misma. Esto ocurre generalmente durante el sueño profundo.

  • Tejido graso excesivo en la garganta.

  • Obstrucción nasal crónica.

  • Deformidades de la nariz como el tabique desviado.

  • Obesidad, sedentarismo, vejez o pérdida del tono muscular.

  • Efectos del tabaco y del alcohol.

¿Es peligroso roncar?

A diferencia de la creencia popular, roncar, produce trastornos en los patrones de sueño y evita un descanso reparador. Cuando el ronquido es severo, puede ser un síntoma del síndrome de apneas obstructivas  del sueño, que puede ocasionar serios problemas de salud a largo plazo (accidentes cerebrovasculares, hipertensión arterial, trastornos cognitivos, accidentes de tránsito).

Ayuda para los roncadores leves

Quienes sufren ronquidos leves u ocasionales, deben realizar lo siguiente:

  • Perder peso y adoptar hábitos de vida sana, realizando actividad física regular para aumentar el tono muscular.
  • Evitar tranquilizantes, píldoras para dormir y antihistamínicos antes de acostarse.
  • Evitar el alcohol, comidas pesadas y colaciones, por lo menos dos a cuatro horas antes de acostarse.
  • Establecer una rutina de sueño.
  • Dormir de costado en lugar de boca arriba.
  • Elevar la cabecera de la cama 10 cm.

Recordar que roncar puede ser síntoma de severa obstrucción de la respiración al dormir y esto puede traer serias consecuencias cardiovasculares y cerebrales. Roncar no debe ser tomado como algo divertido o trivial.

Actualmente existen nuevas terapias para tratar el ronquido.

Fuente:

 

Para evitar accidentes…. ¿Es suficiente el control del alcohol y la velocidad?

Para evitar accidentes….

¿Es suficiente el control del alcohol y la velocidad?

 

Dr. Luis Darío Larrateguy

Médico Neumonólogo. Asociación Argentina de Medicina Respiratoria

www.RespirarParana.com.ar

 

 

 

Todo el mundo piensa que las causas de los accidentes de tránsito son la velocidad, el alcohol, las drogas o las distracciones, pero no se tiene en cuenta un trastorno muy común en la población general: el síndrome de apneas durante el sueño.
Esta enfermedad provoca entre un 10% y un 15% de los accidentes de tránsito, por lo que hay que tomar más en serio este trastorno porque el afectado pone en peligro su vida y la de los demás.

Lo trágico es que estos enfermos sin tratamiento pueden tener serias complicaciones cardiovasculares o morirse en un plazo de cinco años, pero además cuando conduce un coche de más de mil kilos de peso, puede ser causante de un verdadero desastre si tiene un accidente.
Esto ha sido investigado por científicos de todo el mundo y tiene una incidencia clara en la vida práctica, en un momento en el que cada vez hay más gente detrás de un volante.  No sólo corre peligro la vida del conductor afectado, sino la de todos los demás.

Efectos a largo plazo

Estos pacientes roncan, tienen pausas respiratorias al dormir y sueño a la mañana siguiente.

El síntoma más peligroso del Síndrome de Apneas del Sueño es la somnolencia que causa problemas al día siguiente.

El paciente se levanta  más cansado de lo que estaba al acostarse. Se duerme fácilmente o le cuesta prestar atención y comienza a perder la memoria.

Pero tiene efectos mucho más serios sobre la salud a largo plazo como el infarto de miocardio o la hipertensión arterial, aunque ahora sabemos que si el trastorno se trata correctamente este riesgo a largo plazo también desaparece.

¿Es peligroso roncar?

A diferencia de la creencia popular, roncar, produce trastornos en los patrones de sueño y evita un descanso reparador. Cuando el ronquido es severo, puede ser un síntoma del síndrome de apneas obstructivas  del sueño (pausas respiratorias al dormir), que puede ocasionar serios problemas de salud a largo plazo (accidentes cerebrovasculares, hipertensión arterial, trastornos cognitivos). La prevalencia de este síndrome es aproximadamente del 4  por ciento de los adultos y va en aumento con la edad, aunque sólo el 10 por ciento de quienes lo padecen están diagnosticados. Se presume que alrededor del 3% de  los niños padece este síndrome.

Estas pausas o paradas respiratorias, que pueden llegar a ser de 20 a 60 o más por hora de sueño, van acompañadas de ronquidos, quejidos y bufidos entre los episodios de paradas respiratorias de más de diez segundos. En los niños, asusta ver los movimientos del tórax por el esfuerzo respiratorio.

Durante la noche también se producen movimientos corporales bruscos, frialdad en los miembros, sensación de angustia y quemazón, fragmentación del sueño, asfixia durante el sueño, durante la cual el cerebro, al detectar una reducción del oxigeno e incremento del dióxido de carbono, provoca continuos microdespertares con el objetivo de restablecer la respiración.

Esta situación  repercute negativamente en la calidad del sueño y fundamentalmente en

su fin reparador y, por tanto, como después veremos, en el estado de vigilia.

Las personas que padecen apnea juegan en desventaja. Mientras el insomne sabe que todos los síntomas que sufre durante el día se deben a las noches en vela, pocos afectados de apnea saben lo que sucede mientras duerme. Es, precisamente la  ignorancia de saberse enfermo de esta patología lo que constituye el verdadero peligro de la “Apnea”. Los especialistas en patologías del sueño llevan años alertando sobre la trascendencia social que tiene el hecho de no dormir o dormir mal.

 

¿Como se diagnostica? ¿Qué son los laboratorios o unidades de sueño?

 

Para llegar al diagnóstico la persona presuntamente afectada de apnea, debe dormir una noche en una Unidad de Sueño o Laboratorio de Sueño, donde se le someterá a una polisomnografía, prueba que incluye un electroencefalograma que recoge la actividad cerebral durante ese período, un registro de los movimientos de las piernas y de los músculos del mentón, un electrocardiograma, un micrófono que registra los ronquidos, un registro de la respiración por nariz y boca, otro registro de los movimientos respiratorios de tórax y abdomen y el índice de oxigenación de la sangre. Además se pueden registrar los episodios de importancia del sueño del paciente en un video.

 

 

Una mala y una buena.

 

Como este síndrome está ligado a la obesidad, todo nos indica que habrá muchos más pacientes en el futuro.

La buena noticia es que cada vez se va a molestar menos al enfermo para tener el diagnóstico. Hasta ahora debía venir a la Unidad de Sueño y pasar una noche donde se le realiza la polisomnografía.

Actualmente estamos utilizando métodos que nos permiten hacerlo en casa del paciente, con menos engorro y más rapidez. Estos nuevos estudios domiciliarios, nos permiten llegar al diagnóstico de la mayoría de los casos, aunque hay un grupo de ellos que debe ser estudiado con los métodos tradicionales.

Cada día sabemos más acerca de este trastorno, gracias a la investigación permanente y así podemos hoy ser más rápidos y eficientes al realizar los informes para un diagnóstico certero.

¿Y el tratamiento?
Esta es una enfermedad que no se trata con pastillas o con medicamentos sino con un dispositivo que mediante una mascarilla envía aire a presión a través de la nariz para evitar las pausas (apneas) de la respiración nocturna.

Pero aquí también hemos avanzado…las viejas máquinas de CPAP, grandes, pesadas y ruidosas, han sido reemplazadas por pequeños dispositivos que caben en la palma de la mano, silenciosos, livianos y de escaso mantenimiento que incluso se pueden usar con energía de 12 voltios, con lo que los pacientes pueden ir de campamento o utilizarlos en el auto.

También han mejorado las máscaras, ya que se adaptan mejor, hacen menos ruido porque ya no utilizan los viejos “whisper” para eliminar el aire espirado. Muchas de ellas tienen novedosas formas que mejoran el confort del paciente y su pareja.

 

Legislación

El Síndrome de Apneas durante el Sueño está en la Clasificación Internacional de Enfermedades de la OMS con el código CIE 10- G 47.3.

En Brasil, la resolución 267 obliga  a los conductores de vehículos al renovar su carnet o cambiar de categoría, a ser evaluados para descartar Síndrome de Apneas del Sueño de acuerdo a parámetros clínicos y confirmado con polisomnografía. Los pacientes luego de recibir tratamiento pueden seguir conduciendo vehículos.

Es prioritario que nuestros legisladores trabajen en este sentido, así también como en el control de la alcoholemia, la velocidad y la organización del tránsito urbano e interurbano.

 

 

“31 de Mayo 2011: Día Mundial sin Tabaco”

 

 

Coordinación de Prevención de Enfermedades no Transmisibles Ministerio de Salud de Entre Ríos

“31 de Mayo: Día Mundial sin Tabaco”

Ø      Actividades en medios de comunicación.

Difusión del Día Mundial  sin Tabaco en medios locales: Radio – TV – Gráfica. Se adjunta gacetilla

Ø      Actividades

1-Actividades en Salud:

Actividades diversas en los Centros de Salud y Hospitales Provinciales.

Ø                                      Acto central:

31 de Mayo  en Plaza 1 de Mayo. Durante la mañana de 10 a 12 Hs.

Si llueve: en el “Shopping” La Paz. Ex Mercado Central.

En la Plaza 1° de mayo de Paraná se realizarán espirometrías y medición de los niveles de monóxido de carbono, con la participación de Médicos Residentes de Medicina General y Médicos y Enfermeros del Servicio de Tisioneumonología del Hospital San  Martín.

Se entregará folletería, remeras y afiches alusivos a la Ley 9862 Entre Ríos libre de humo de tabaco 100%

Se presentará un concurso dirigida a los niños de las escuelas entrerrianas en la creación de una serie de afiches alusivos a la Ley 9862 Entre Ríos libre de humo de tabaco 100%.

Presentación de un número gratuito para denuncias sobre incumplimiento de la Ley 9862 Entre Ríos libre de humo de tabaco 100% o solicitud de información.

Se convocó a los Municipios Entrerrianos para que concurran al mediodía (lugar a designar) a la firma de los convenios de adhesión previstos en la Ley 9862 Entre Ríos libre de humo de tabaco 100%.

2-Actividades en  Educación:

Convocatoria a escuelas primarias para  realizar ese día actividades relacionadas con la lucha antitabáquica. Por ejemplo pancartas y que se muestren en la plaza al mediodía.

3- Actividades en Deportes:

Presencia en competencias deportiva: publicidad con carteles en competencias de futbol, básquet, etc, que quede presente a partir de ese día durante el resto del año

4-Actividades  Culturales:

Presencia actividades culturales con publicidad (carteles) que quede presente a partir de ese día durante el resto del año

5-Actividades Varias:

Registro Nacional de Empresas e Instituciones Libres de Humo de Tabaco.

Encuesta sobre hábito tabáquico: en instituciones públicas – privadas.

 

 

 

3 de mayo DIA MUNDIAL DEL ASMA 2011

Durante mucho tiempo, el Asma Bronquial ha sido una enfermedad que solo nombrarla produce temor en los padres y pacientes que la padecen. Algunos pacientes y médicos se refieren a ella con expresiones que no son médicamente acertadas

 

 

Los neumonólogos pensamos que debería ponerse fin a la confusión que actualmente existe entre algunos pacientes y también entre no pocos profesionales de la salud, con los conceptos de asma, alergia respiratoria, bronquitis asmatiforme, broncoespasmos, etc., que tienden a emplearse como sinónimos, cuando en realidad algunos de ellos ni siquiera existen como diagnóstico médico, generando temor al paciente que padece Asma Bronquial y por supuesto a su familia.

Este error puede deberse al temor que aún suscita en muchos pacientes la palabra, asma, que hasta hace no mucho tiempo se identificaba con episodios crónicos de asfixia o ahogos y contra la que no había tratamientos de eficacia comprobada.

Años atrás, cuando el asma tenía un difícil control y no había tratamientos efectivos, era entendible que los propios niños afectados o sus padres aceptaran mejor que se hablara de alergia respiratoria o que incluso se aludiera a términos tan vagos como el de bronquitis asmatiforme, para describir su mal, pero hoy, el concepto de asma ya no debe causar miedo. Es lógico que utilicemos el término adecuado para referirnos a ella, más aún cuando una de las condiciones para sobrellevar del mejor modo posible el problema es que el paciente se reconozca como enfermo y ponga todo de su parte para realizar el tratamiento más adecuado a su caso.

¿Qué es el asma?

 

El asma es una enfermedad pulmonar crónica, caracterizada por síntomas recurrentes, tales como falta de aire, sibilancias (silbidos en el pecho), sensación de pecho oprimido y tos. Cuando la respiración es normal el aire fluye libremente por los bronquios, pero cuando el asma no está controlada, las vías aéreas pulmonares se encuentran engrosadas e inflamadas por dentro, dificultando el paso del aire. Las vías respiratorias se tornan excesivamente sensibles a los cambios ambientales y un ataque de asma puede suscitarse con facilidad.

Durante una crisis de asma las paredes de las vías respiratorias se hinchan, los músculos que las rodean se contraen y la mucosidad obstruye las pequeñas vías aéreas de los pulmones, dificultando la respiración.

Los síntomas del asma pueden variar de una hora a la siguiente, de un día a otro, semana a semana, e inclusive a lo largo de los meses. A menudo empeoran por la noche y en las primeras horas de la mañana. La severidad del asma también varía según cada persona.

A pesar de que el asma no tiene cura, puede ser tratado y controlado efectivamente. Las investigaciones muestran que bajo un tratamiento adecuado, prácticamente todos los pacientes con asma pueden lograr y mantener un buen control de la enfermedad, lo que les permite participar de actividades escolares, laborales, deportivas y demás.

¿Qué causa el asma?

Las causas del asma no se conocen bien, y el rápido incremento de su prevalencia alrededor del mundo constituye uno de los mayores misterios de la medicina moderna.

Diez años atrás los científicos pensaban que los vapores de diesel y otros contaminantes podían ser la causa de la epidemia de asma. Sin embargo, ahora se cree que la situación es más compleja. Muchos científicos se encuentran examinando el papel de los factores genéticos en la causa del asma, y los investigadores observan cómo se desarrolla el sistema inmune en las etapas tempranas de la vida.

Las causas de las crisis de asma, sin embargo, son mejor comprendidas. Los asmáticos sufren de inflamación crónica de las vías aéreas que se reducen con mayor facilidad que las de aquellos que no sufren de asma en respuesta a una serie de agentes. Los factores que pueden desencadenar una crisis de asma (a veces llamados “disparadores”) incluyen alergenos inhalados (tales como el polvo doméstico, polen, y alergenos de gato y perro), humo de tabaco, aire contaminado, ejercicio físico en un pequeño porcentaje de casos, fuertes expresiones emocionales (como reír o llorar intensamente), irritantes químicos, y determinadas drogas (aspirina y beta-bloqueantes). Cada persona con asma reacciona a un grupo de factores diferente, y la identificación de estos factores y el modo de evitarlos es un paso importantísimo para que cada individuo aprenda a controlar su enfermedad.

Existe tratamiento para el asma

 

El Asma Bronquial, es una enfermedad que, como se ha dicho anteriormente, hoy ya no debe despertar mayores temores. De hecho, y aunque sea cierto que el número de afectados, especialmente los niños, esté aumentando en las sociedades occidentales, la realidad es que en 3 de cada 4 casos los síntomas son leves o muy leves, lo que significa que estos pacientes pueden llevar una vida del todo normal salvo en las contadas ocasiones en que, motivado por una infección respiratoria, un cambio climático o la presencia de determinados alérgenos en el ambiente, el trastorno se haga notar con mayor o menor intensidad.

Sólo un pequeño número de pacientes asmáticos tiene crisis severas de dificultad respiratoria, y la mayor parte de las veces están relacionadas con el incumplimiento de las recomendaciones médicas por parte del enfermo o una mala educación por parte de los profesionales intervinientes.

Los fármacos antiinflamatorios inhalados (corticoides), asociados o no a broncodilatadores de acción prolongada, son el mejor tratamiento para el asma que existe actualmente. Estos se deben inhalar diariamente a largo plazo para prevenir la aparición de síntomas y ataques.

Además, usamos medicamentos aliviadores  (broncodilatadores de rápida acción) que se deben tener a mano en todo momento para tratar ataques o aliviar rápidamente los síntomas.

 

 

El “Drama” del Tratamiento

 

Hoy  día cumplir el tratamiento indicado correctamente por el médico neumonólogo, puede ser difícil para los pacientes, debido principalmente al alto costo de los medicamentos de control. Sin embargo, en los últimos años, hemos visto un cambio en la política de medicamentos hospitalaria al entender las autoridades que comprar fármacos antiinflamatorios inhalados (corticoides inhalados) es una inversión y no un gasto, ya que el paciente asmático correctamente tratado no tiene crisis y se evita así una internación costosa que a su vez crea muchas dificultades para el paciente. En el caso de los pacientes que tienen alguna “Obra Social”, muchas de ellas no tienen descuentos para estos medicamentos y en otros casos el elevado precio de éstos impide adquirirlos a pesar del descuento que se les efectúa.

Por otro lado, la correcta educación de los pacientes en el uso de la medicación, es lo único que garantiza el control de la enfemedad.

 

Palabras Finales

El Asma Bronquial es  un verdadero problema de Salud Pública. La educación a pacientes y médicos generales, reduce la morbimortalidad por Asma. Los episodios agudos son una falla terapéutica, por incumplimiento del paciente o del tipo de tratamiento empleado. Se debe combatir el mito del exceso de aerosoles como causa de mortalidad por asma. La mayoría de las veces, la mortalidad  se debe al subtratamiento y a la incapacidad de médicos o pacientes para reconocer la severidad del ataque final. Pero debemos recordar que la gran mayoría de los pacientes con Asma Bronquial, llevan una vida normal con mínimo tratamiento.

 

CHARLA DEBATE

 

ASMA EN LA SALA DE ATENCIÓN PRIMARIA DE LA SALU

Disertante: Dr. Luis Darío Larrateguy. Neumonólogo.

Coordinador de Prevención de Enfermedades Crónicas No Transmisibles. Ministerio de Salud de Entre Ríos.

Lugar: Centro de Salud Ramón Carrillo. San Agustin. Paraná

Fecha y Hora: Martes 3 de mayo. 11 hs.

Primera Jornada por Entre Ríos Libre de Humo 100%

I Jornada por Entre Ríos Libre de Humo 100%
Organizan: Coordinación de Prevención de Enfermedades no Transmisibles. Ministerio de Salud y Asociación de Neumonología de Entre Ríos.
Auspician: Asociación Argentina de Medicina Respiratoria (AAMR). Asociación Latinoamericana del Tórax (ALAT). Asociación Argentina de Tabacología (AsAT). Alianza Libre de Humo Argentina (ALIAR), Municipalidad De Gualeguaychu, Colegio Médico Gualeguaychu, Hospital Centenario Gualeguaychu, INDABI, CODEGU (Corporación del Desarrollo de Gualeguaychú)
Lugar: Círculo Médico de Gualeguyachú
Presidente:
Dr. Angel Giano. Ministro de Salud de Entre Ríos
Coordinadores:
Dr. Adolfo Weimberg. Presidente de la Asociación de Neumonología de Entre Ríos
Dr. Luis Darío Larrateguy. Coordinador de Prevención de Enfermedades no Transmisibles. Ministerio de Salud
Invitados Nacionales: Ramón Rojas, Ana Stock (Tucumán), Bartolomé Verra (Buenos Aires), Ernesto Ruiz (Neuquén), Maximiliano Zuliani (Olavarría), Ramón Alchapar (Mendoza).
Invitados Locales: Augusto Goldaracena (Gualeguaychú), Lic. Mariela Piedrabuena (Gualeguaychú)
Día 1: viernes 29 de abril.
11:00 Recepción – bienvenida – palabras de autoridades.
11:30 Introducción al problema del tabaquismo. Ley Entre Ríos Libre de Humo de Tabaco. Luis Larrateguy
12:00 Tabaquismo PASIVO. Experiencia en Gualeguaychu Augusto Goldaracena.
13.00 Gualeguaychú libre de humo de tabaco 100%. Lic. Mariela Piedrabuena.
13.45-15.00 Receso-Lunch
15:00 Experiencia en Neuquén. Ernesto Ruiz
15:45 Aportes de una ONG-ALIAR. Maximiliano Zuliani
16:30 Experiencia en Tucumán antes y después de la ley. Ramón Rojas y Ana Stock
17:15 Experiencia y aportes de la AAMR. Fernando Bartolomé Verra
18:00- 18.30 Receso -Café
18.30 Experiencia en Mendoza. Ramón Alchapar
19.15 Como trabajaremos desde ahora hacia el futuro? Unidades de Prevención y Cesación Tabáquica. Certificación espacios libres de humo 100%. Conclusiones
20.00 Cierre y fecha de próxima reunión con programa sugerido

“Duerme bien, crece sano“

Coordinación de Prevención de Enfermedades no Transmisibles
Ministerio de Salud de Entre Ríos
Mes de la Salud
“Las epidemias se producen como consecuencia de alteraciones en la cultura humana…” Rudolph Virchow (1821-1902)
Programa de educación dirigido a profesionales y estudiantes de la salud y a la comunidad, especialmente a docentes, padres y alumnos.
Lugar: Círculo Médico de Paraná. Entre Ríos.
Jueves 14 de abril. “Duerme bien, crece sano“
Durante años la Medicina se ha ocupado de las patologías de la vigilia y olvidado de aquellas que se presentan durante el sueño. El sueño representa un tercio de la vida humana y un tercio de la población padece algún trastorno del sueño. Existen al menos 84 patologías diferentes durante el sueño, lo que muestra la heterogeneidad y elevada frecuencia de estos trastornos.
El sueño insuficiente causa o complica muchas enfermedades crónicas no transmisibles como el síndrome metabólico, la diabetes, la hipertensión arterial, las enfermedades cardiovasculares isquémicas (infartos por ejemplo) las enfermedades cerebrovasculares, la obesidad, accidentes de tránsito, etc…
Además en niños y adolescentes se ha evidenciado que los trastornos respiratorios durante el sueño llevan a un menor rendimiento escolar, a un descenso importante de la capacidad intelectual, que puede sufrir una pérdida media de 10 a 11 puntos del cociente de inteligencia, lo que impide a muchos jóvenes acceder a estudios universitarios.
10:00 Recepción – bienvenida – palabras de autoridades.
10:30 Consecuencias de un sueño insuficiente. Infancia y adolescencia, adultos, tercera edad. Hábitos saludables de sueño. Enfermedades durante el sueño. Luis Larrateguy
11.30 Conclusiones, debate y propuestas.

Mes de la Salud 7 de Abril Día Mundial de la Salud. Organización Mundial de la Salud

Coordinación de Prevención de Enfermedades no Transmisibles
Ministerio de Salud de Entre Ríos
“Las epidemias se producen como consecuencia de alteraciones en la cultura humana…” Rudolph Virchow (1821-1902)

Mes de la Salud
7 de Abril Día Mundial de la Salud. Organización Mundial de la Salud
Programa de educación dirigido a profesionales y estudiantes de la salud y a la comunidad, especialmente a docentes, padres y alumnos.
Lugar: Círculo Médico de Paraná. Entre Ríos.

Jueves 7 de abril. “Si no actuamos hoy, no habrá cura mañana”
10:00 Recepción – bienvenida – palabras de autoridades.
10.30 Conferencia: La resistencia a los antimicrobianos y su propagación mundial. Carlos Bantar
11.30. Conclusión, debate y propuestas.

Jueves 14 de abril. “Duerme bien, crece sano“
10:00 Recepción – bienvenida – palabras de autoridades.
10:30 Consecuencias de un sueño insuficiente. Infancia y adolescencia, adultos, tercera edad. Hábitos saludables de sueño. Enfermedades durante el sueño. Luis Larrateguy
11.30 Conclusiones, debate y propuestas.
Miércoles 20 de abril. “Solo tenemos un corazon”
10:00 Recepción – bienvenida – palabras de autoridades.
10:30 ¿Qué puedo hacer para evitar una enfermedad cardiovascular? Joaquin Serra
11.30 Conclusiones, debate y propuestas.

Jueves 28 de abril. “Come bien, crece sano”
10:00 Recepción – bienvenida – palabras de autoridades.
10.30 Conferencia: ¿Cómo estar seguros que los niños están comiendo los alimentos correctos? Laura Larrateguy
11.30. Conclusión, debate y propuestas.

DIA MUNDIAL EPOC 2010

DIA MUNDIAL DE LA ENFERMEDAD
PULMONAR OBSTRUCTIVA CRONICA (EPOC)
“Las actividades que se desarrollan en todo el mundo con motivo del Día Mundial de la EPOC, permiten detectar tempranamente la enfermedad y orientar a los pacientes para un correcto tratamiento”

  • La enfermedad pulmonar obstructiva crónica, más conocida como EPOC, es una enfermedad cada vez más común y es la tercera causa de muerte, luego del cáncer y los ataques al corazón.
  • Fumar tabaco es la principal causa de esta enfermedad, por esto la lucha antitabaco es la parte central para evitar y prevenir la EPOC.
  • Se calcula que aproximadamente mueren 5.000.000 de personas en el mundo por año por causa del tabaco. Esta cifra podría duplicarse en el 2030, de no mediar acciones para contrarrestar la situación
  • En la Argentina fuman 8.000.000 de personas (30% de la población adulta), el 23% de los adolescentes entre 12 y 14 años y 40% entre 15 y 18 años consumen tabaco. Cada año mueren 40.000 argentinos por enfermedades relacionadas con el tabaco y 6000 personas fallecen por ser fumadores pasivos.

(Buenos Aires, 9 de noviembre de 2010) La Asociación Argentina de Medicina Respiratoria, con motivo del Día Mundial de la EPOC, Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica, llevará a cabo actividades gratuitas y abiertas a la comunidad en todo el país el día 17 de noviembre, con el objetivo de brindar un correcto diagnóstico y tratamiento de la patología, con el apoyo del Laboratorio Novartis.
EPOC es una enfermedad progresiva y potencialmente letal asociada al tabaquismo y la contaminación ambiental, que causa obstrucción del flujo de aire en los pulmones, generando ataques debilitantes y dificultad para respirar. Los principales síntomas son la disnea o “falta de aire”, presencia de flema y cansancio físico. A pesar de estar considerada como una enfermedad exclusiva de las personas de edad avanzada, las investigaciones demuestran que una gran parte de los pacientes tienen menos de 65 años (los síntomas se manifiestan alrededor de los 40 años) y la única manera de aliviarlos es abandonando el cigarrillo por completo, retomando la actividad física con caminatas diarias de al menos 30 minutos y utilizar terapias que ayuden a dilatar las vías respiratorias
El diagnóstico temprano y el tratamiento eficaz son una prioridad clave para tratar y manejar la patología.
La Asociación Argentina de Medicina Respiratoria con el apoyo del Laboratorio Novartis llevará a cabo Diagnósticos gratuitos de EPOC, Mediante Espirometrías gratuitas, Encuestas de calidad de vida de los pacientes y charlas a la comunidad.
Las mismas se realizarán en varias ciudades de la Argentina, CABA, La Plata, Neuquén, Córdoba, Corrientes, Formosa, Tucumán, Mendoza, Paraná, Santa Fe, Rosario, Curuzú Cuatiá, Morón, Chivilcoy, Vicente López y otras.
Para informes:
Asociación Argentina de Medicina Respiratoria: F. D. Roosevelt 2445- Piso 4º Oficina BC1428BOK – Ciudad Aut. de Buenos Aires Tel. 54 011 4786-2257 Fax 54 011 4786-2257 Email: aamr@aamr.org.ar Horario: Lunes a Viernes 9 a 14 y de 15 a 18 hs
INFORMACION DE PRENSA

En Parana…se realizo la difusion del Dia Mundial de la EPOC en el Hospital San Martin. Elisabeth, enfermera y tecnica de espirometrias del Servicio de Tisioneumonologia, se ocupo de esta difusion con folleteria explicando a las personas que concurren al Hospital o que se enteraban de esta actividad a traves de los carteles colocados en la entrada de la  sala de Funcion Pulmonar de dicho Servicio. Las personas que lo deseaban pudieron realizarce espirometrias sin necesidad de solicitar turnos. Esta actividad continuo durante el jueves y viernes.

Tuvimos la valiosa colaboracion del laboratorio Novartis para contar con la folleteria y los carteles necesarios para esta actividad.

Agradecemos tambien a la Imprenta Marialabaja de Parana, por la rapidez y profesionalidad para tener en tiempo esta folleteria y los carteles.

A continuacion algunas fotos de la actividad…

Alguien Como Yo FQ – Segunda Reunión

Este viernes 5 de noviembre, se realizo la segunda reunión del grupo de pacientes y familiares de enfermos de Fibrosis Quística (también llamada Enfermedad Fibroquistica del Páncreas o simplemente FQ) y profesionales interesados en la atención de estos enfermos, para formar la futura Asociación.

Esta vez la reunión fue en el Aula de Clínica Modelo S.A, cuyo Directorio cedió gentilmente convirtiéndose así en una empresa más que apoya esta iniciativa.

En esta segunda reunión, se termino de conformar la Primer Comisión Directiva de la Asociación y se constituyeron el Acta Fundacional y los Estatutos para ser presentado en la Dirección de Personas jurídicas.
La Primer Comisión Directiva quedo conformada de la siguiente manera:

PRESIDENTE: FATIMA HEINZE
SECRETARIO: MARIANA FERGER
TESORERO: ARANZAMENDI ALEJANDRO
VOCAL: LUIS MALDONADO

Miembros Fundadores :
FERGER MARIANA
LARRATEGUY LAURA (NUTRICIONISTA)
LARRATEGUY LUIS  (MEDICINA RESPIRATORIA)
ZARAGOZA GRACIELA (MAMA FQ)
AGUIAR ERICA (MAMA FQ)
LESCANO LUCAS (PSICOLOGO)
BRUNO RODOLFO ANDRES (PAPA FQ)
ALEJANDRO ARANZAMENDI (CONTADOR , FQ)
SANDRA SCHONFELD ( PAREJA  ALEJANDRO ARANZAMENDI)
SCHIRO NICOLAS (ABOGADO)
GAILLARD LISANDRO (KIESIOLOGO)
CAMPANA JAVIER (KINESIOLOGO)
LAURA BRUNET (KINESIOLOGA)
MALDONADO LUIS (PAPA FQ)
HEINZE SILVIO (HERMANO DE FQ)
HEINZE EDGARDO (PAPA FQ)
HEINZE MIRIAM (MAMA FQ)
HEINZE GUSTAVO (HERMANO DEL PADRINO DE LA ASOC)
ALBERTO LEIKMAN (PAPA FQ)
MIRIAM FRANCO (MAMA FQ)
COLIGNON JULIO (PAPA FQ)
D`ÀGOSTINO MARIA (MAMA FQ)
MANUCCI ANTONELLA (AMIGA DE FQ)
VALERIA BREGANT (AMIGA – FQ – PSICOLOGA)
GUILLERMINA TRUFFER (AMIGA FQ )
COLIGNON ANTONINA (FQ)

A continuación algunas fotos del encuentro.

Alguien Como Yo FQ

ASOCIACION DE PACIENTES CON FIBROSIS QUISTICA DE ENTRE RIOS

Este viernes 30 de octubre, por iniciativa de la Srta. Fatima Heinze, se reunió un grupo de pacientes y familiares de enfermos de Fibrosis Quística (también llamada Enfermedad Fibroquistica del Páncreas o simplemente FQ) y profesionales interesados en la atención de estos enfermos, en el Centro Privado de Medicina Respiratoria de Paraná, para conformar una Asociación Civil sin fines de lucro.

Algunos de los objetivos de esta asociación serán la difusión a la población sobre la existencia de esta enfermedad, el apoyo a los pacientes y familiares de los mismos y la investigación sobre esta enfermedad.

Esta reunión fue la primera de este grupo de personas y se planea realizar la segunda el próximo viernes 5 de noviembre, donde se avanzara en la conformación de la misma y se discutirán los estatutos, eligiéndose la primer Comisión Directiva de la misma.

A continuación algunas fotos del encuentro.