¿Qué es la apnea obstructiva del sueño?

El Síndrome de apneas obstructivas del sueño (SAOS) es un desorden médico que afecta aproximadamente al 4 % de la población mundial.

 Es causado por el cierre de los tejidos blandos de la orofaringe (garganta) mientras los pacientes duermen, y se manifiesta como paradas respiratorias durante el sueño (apneas), cayendo el oxígeno sanguíneo por debajo de los valores normales para una correcta oxigenación cerebral. Estas apneas duran más de 10 segundos y se repiten varias veces en la noche. El paciente tiene una reacción de despertar que le permite respirar, los tejidos fláccidos vibran al abrirse y producen el ronquido característico de estos episodios. El paciente es vencido nuevamente por el sueño y no toma conciencia que se ha despertado. Las paradas respiratorias o apneas del sueño (asfixias) pueden producirse cientos de veces por noche con lo que las personas que las padecen, manifiestan perturbaciones durante el sueño y pobre descanso nocturno, generándose una deuda de sueño para el día siguiente. Esto lleva a la hipersomnolencia diurna (el paciente se duerme en todos lados y en las situaciones menos esperadas). La caída del oxígeno sanguíneo, produce diferentes trastornos: arritmias, hipertensión, secreción de sustancias que aumentan los glóbulos rojos, falta de concentración, pérdida de memoria, etc.

SÍNTOMAS

Los síntomas cardinales del síndrome de apneas obstructivas del sueño son:

· El ronquido, fuerte y pesado, que perturba al compañero/a de cama.
· Las apneas o pausas respiratorias durante el sueño.
· La somnolencia diurna excesiva, (se duerme fácilmente).

Algunas de las consecuencias médicas de las apneas del sueño son:

Depresión, cambios de carácter, pérdida de la memoria, impotencia sexual y dolor de cabeza al despertarse.
Otros efectos secundarios serios son hipertensión arterial inexplicable, enfermedad cardíaca prematura (arritmias) y accidentes cerebrovasculares.

Existe otra consecuencia no médica que se produce cuando el conductor de un vehículo se queda dormido ocasionando un accidente de tránsito, agravado en los casos de choferes de transportes públicos.

FACTORES AGRAVANTES

Exceso de peso, tabaquismo, ingesta de alcohol antes de dormir y uso de sedantes e hipnóticos.

DIAGNÓSTICO

El diagnóstico del Síndrome de apneas obstructivas del sueño (SAOS) se realiza mediante la Polisomnografia Nocturna con Oximetría, técnica que nos permite el estudio de diversas variables fisiológicas (EEG, Respiración, ECG, EMG, Sa02, Posición Corporal y Micrófono) durante el sueño nocturno del paciente, en el Laboratorio de Sueño o en UTI si está internado en ella.

TRATAMIENTO

El tratamiento de elección en pacientes con SAOS es la utilización de Presión Positiva de Aire Continuo (CPAP) durante el sueño, como medida primaria si este sufre desaturaciones de O2 durante el sueño. Luego de evitar con este tratamiento las graves consecuencias posibles de esta enfermedad, se debe poner al paciente en un plan higiénico dietético para reducir el peso, evitar el tabaco y el alcohol, además de los sedantes e hipnóticos, usar dispositivos orales y nasales para corregir las apneas y/o el tratamiento quirúrgico.

Fuente:

Día mundial del paciente con EPOC

El 16 de Noviembre se celebra el Día mundial del paciente con EPOC, organizado por la Asociación Latinoamericana del Tórax (ALAT) y la Iniciativa Global para el manejo de la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica.

Dr. Carlos Sebastián Wustten – Dr. Luis Darío Larrateguy
Médicos Neumonólogos. Miembros de la Asociación Latinoamericana del Tórax (ALAT)

¿Que es la EPOC?

EPOC es la sigla de la denominada Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica ASOCIADA AL HABITO DE FUMAR que se caracteriza por una dificultad del paso de aire por los bronquios que se obstruyen debido a inflamación, aumento de la producción de secreciones y colapso de la pequeña vía aérea por destrucción de los tabiques alveolares.

Los SÍNTOMAS principales son:  
  • Sensación de falta de aire o ahogo al andar o al aumentar la actividad
  • Tos y catarro frecuentes y repetidos varias veces en el año, sobre todo en los meses fríos.
Esta denominación de Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC) abarca dos enfermedades que son la BRONQUITIS CRÓNICA y el ENFISEMA PULMONAR. Estas dos entidades pueden afectar individualmente o juntas al individuo que padece EPOC, y los síntomas que presente dependerán del predominio de una sobre la otra.

La EPOC es una enfermedad muy frecuente y la Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que el 9% de la población mundial padece EPOC entre los 40 y 69 años es decir alrededor de 30.000 personas en nuestra ciudad y que para el año 2020 será la cuarta causa de muerte en el mundo, de continuar sin cambios el consumo de tabaco.

El prototipo del paciente con EPOC, es un individuo fumador o ex fumador que durante muchos años tiene tos y producción de esputos (secreciones bronquiales) y que en invierno suele sufrir episodios de bronquitis y cada vez se fatiga (o ahoga) más al hacer esfuerzos en su vida diaria.

Esta enfermedad afecta, en su mayoría a fumadores mayores de 40 años, pudiendo en etapas avanzadas limitar al paciente en actividades de la vida diaria como vestirse, bañarse  o caminar y recluirlo a su domicilio o requerir el tratamiento con oxígeno domiciliario permanente.

La EPOC impacta así sobre la calidad de vida de los pacientes y su familia.

En nuestro país es muy conocido por todos el caso de un famoso cantante que padece EPOC en estadio avanzado.

Es posible reconocer las personas en riesgo para la enfermedad y realizar un diagnóstico temprano  a través de una prueba llamada ESPIROMETRIA que consiste en soplar con esfuerzo a través de un equipo llamado espirómetro que permite evaluar la función de la vía aérea. Así como un electrocardiograma evalúa la actividad eléctrica del corazón, la espirometría evalúa la función pulmonar.

Además el test de caminata de seis minutos es una prueba muy útil no solo para la valoración inicial, sino para el seguimiento y el pronóstico de estos enfermos.

El objetivo del tratamiento en primer lugar, es detener el proceso de destrucción pulmonar. La única medida efectiva para ello es dejar de fumar.

Abandonar el hábito tabáquico es difícil pero no imposible, su médico puede ayudarlo y aumentar las chances para que UD. pueda lograrlo.

Hay tratamientos disponibles para ayudar a los pacientes con EPOC, farmacológicos y no farmacológicos. Dentro de estos últimos, la rehabilitación respiratoria ocupa un lugar preponderante en la recuperación del paciente con EPOC. La oxigenoterapia crónica domiciliaria y la ventilación mecánica no invasiva son avances recientes que complementan el tratamiento de estos pacientes.

El mensaje de este año de la Asociación Latinoamericana del Tórax (ALAT) es SIN ALIENTO, PERO NO INDEFENSO! que busca enfatizar que la falta de aire y otros síntomas de la EPOC, deben motivar la consulta médica ya que existe un tratamiento para estos pacientes. Cuanto antes se diagnostique la EPOC y se inicie su tratamiento, mejor será el pronóstico de la enfermedad

 
 
TABAQUISMO. Las cifras del problema.
 

El tabaquismo es la principal causa de muerte prematura evitable en países desarrollados. Es responsable de 5.000.000 de muertes anuales en el mundo y esto podría duplicarse dentro de 20 años si no cambia la situación.

En Argentina el 35 % de la población adulta fuma, el 23 % de los adolescentes de 12 a 14 años y el 40 % de los de 15 a 18 años con un claro predominio femenino en las edades tempranas.

Cada año alrededor de 40.000 argentinos mueren debido a enfermedades relacionadas con el tabaquismo (18 % de todas las defunciones).

La mitad de los fumadores fallece por enfermedades relacionadas con su habito (EPOC, Cáncer de Pulmón, cardiopatías, accidentes cerebro vasculares, etc.) y de ellos el 50 % fallece en forma prematura.

En el país se gasta $ 4.300 millones de pesos anuales (a valores 2003) en el tratamiento de patologías relacionadas con el tabaco no compensado por las recaudaciones obtenidas de los impuestos al tabaco que fueron de $ 2.500 millones (año 2003).

En cuanto al tabaquismo pasivo, nuestro país tiene los niveles más altos de América Latina de exposición al humo de tabaco ajeno.

Los profesionales de la salud fuman en proporción similar a la población general y en las instituciones de salud (hospitales) se fuma a pesar de la legislación vigente que lo prohíbe.

Lo paradójico del caso es que aun conociendo el problema, su magnitud y su costo y habiendo tratamientos para la dependencia al cigarrillo, no se cuenta todavía con cobertura de la seguridad social para dichos tratamientos.

Es necesario tomar conciencia individual y colectiva, para instrumentar acciones para controlar este flagelo que provoca altos costos en salud, en vidas humanas, ausentismo laboral y educativo y deteriora calidad de vida.

 Recomendaciones finales

Debe enfatizarse entonces la gran importancia, para prevenir el desarrollo de fases de EPOC avanzadas, de detectar sus estadios iniciales en todo individuo fumador o ex fumador que presente tos y/o expectoración con frecuencia o perciba episodios transitorios de fatiga o ahogos, realizando una ESPIROMETRÍA.
Si ya tiene EPOC, debe además realizar un test de caminata de seis minutos para evaluar su estado funcional con el ejercicio.

En Paraná, se pueden realizar estos estudios con un especialista en Medicina Respiratoria de su confianza o en el Servicio de Neumonología del Hospital San Martín.

Allí debe concurrir con la solicitud de su médico de cabecera y pedir turno en el Departamento de Función Pulmonar del citado Servicio (Ex Sala de Abreugrafía, 0343 4234545, interno 214).

 NO FUME

 

 

 

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